Hähnchen Bohnen Pfanne

Antworten
cipsygirl
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 407
Registriert: Sa 8. Jan 2011, 22:02
Wohnmobil: Carado T348 Bj.18
Hat sich bedankt: 0
Danksagung erhalten: 0
Kontaktdaten:

Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von cipsygirl »

Hähnchen Bohnen Pfanne 1Flamme 1 Pfanne wird benötigt

150 g Speck, durchwachsen
3 Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
2 EL Olivenöl
8 Hähnchenunterkeulen à 150 g oder ein 1200 g Hähnchen
etwas Salz und Pfeffer
1 EL Tomatenmark
1 Dose Tomate(n), stückig
½ TL Zucker
1 Dose Bohnen, weiße
1 Bund Petersilie, glatt

http://funkycom.de/wordpress/wp-content ... 50x150.jpg http://funkycom.de/wordpress/wp-content ... 50x150.jpg

Zubereitung
Speck in 1 cm große Stücke schneiden. Zwiebeln abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden.
Öl in einem Bräter erhitzen. Hähnchenunterkeulen mit Salz und Pfeffer würzen, rundherum im heißen Öl goldbraun anbraten und herausnehmen. Speck in den Bräter geben und ca. 4 Minuten braten. Zwiebeln und Knoblauch zugeben und ca. 2 Minuten mitbraten. Tomatenmark zugeben und unter Rühren kurz mitbraten. Stückige Tomaten und 500 ml Wasser zugießen und aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Hähnchenunterkeulen in die Tomatensoße legen und zugedeckt bei kleiner bis mittlerer Hitze 30 Minuten garen. es geht auch ein kleingeschnittenes Hähnchen.In der Zwischenzeit die Bohnen über einem Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen. Petersilienblätter von den Stielen zupfen und grob hacken. Bohnen unter den Hähncheneintopf mischen und 5 Minuten mitgaren.
Eintopf evtl. mit Salz, Pfeffer und Zucker nachwürzen und mit Petersilie bestreut servieren.
Dazu ein leckeres Baguette
Mehr Camping Rezepte auf meiner Webseite
__________________
camper2509
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 571
Registriert: Mi 8. Okt 2008, 11:17
Wohnmobil: seit 05.12 Knaus Sun Ti 600UF
Hat sich bedankt: 0
Danksagung erhalten: 0
Kontaktdaten:

Re: Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von camper2509 »

lecker, lecker, lecker!!!! werd ich mal ausprobieren aber sicher!!!!!
Gitte
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 14042
Registriert: Mi 11. Feb 2009, 20:00
Wohnmobil: PX
Hat sich bedankt: 69 Mal
Danksagung erhalten: 38 Mal

Re: Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von Gitte »

Da bekommt man direkt Hunger, danke für das Rezept. :D
HannuDo
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 1822
Registriert: Do 18. Dez 2008, 09:21
Hat sich bedankt: 0
Danksagung erhalten: 0

Re: Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von HannuDo »

Kann man da statt Hähnchen auch richtiges Fleisch verwenden? Wenn ja, was könnte das passen?

Viele Grüße von
Hannu
cipsygirl
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 407
Registriert: Sa 8. Jan 2011, 22:02
Wohnmobil: Carado T348 Bj.18
Hat sich bedankt: 0
Danksagung erhalten: 0
Kontaktdaten:

Re: Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von cipsygirl »

Hallo Hannu,

Du ich denke Hähnchenbrust, Schweine Filet , Bedenke Garzeit dann Reduzieren auf 15 Minuten
womofreude
Enthusiast
Enthusiast
Beiträge: 920
Registriert: Sa 25. Okt 2008, 13:56
Hat sich bedankt: 0
Danksagung erhalten: 0

Re: Hähnchen Bohnen Pfanne

Beitrag von womofreude »

Hallo Cipsygirl

Ja das klingt wirklich gut ...ist schnell gemacht und bestimmt lecker ...werd ich mir aufschreiben ..Danke !
Antworten

Zurück zu „Rezept des Tages“